肾脏对于男人可是大事，肾脏好与坏，关系着男人的幸福。
当今社会，很多快节奏的生活，却在摧残我们的身体，做为身体排毒的肾脏，它是否健康可是关系着人体健康与否的基础。尤其作为一个家庭的顶梁柱来说，男人对于肾脏可是很看重的，可是有的食物可是不能随便吃的。
一芹菜，很多人都爱吃它包的饺子，味道独特，口感很好，可是对于男人来说这种东西吃多了，可是不行它所分泌的东西，是很伤害肾脏的，还是适量为止。
二竹笋，这是好东西，清淡爽口，很多人都爱吃，是调节肠胃的佳品，可是这个东西不能多吃，吃多了是非常伤肾的。尤其男人更不宜多吃。
三食盐过多，盐是调味品，但是很多人喜欢重口味的菜，盐就放的特别多，由此各种腌菜也备受欢迎，但是这类东西很伤肾脏的。
第四不要随意吃动物内脏，很多人爱吃动物内脏，尤其川菜，火锅和烧烤，都有它们的身影，可是这类东西很伤肾脏的，这类东西最好不要碰，尤其男人更要少吃。
肾脏是我们的重要器官，无论男女都要好好保护它，它健康我们才更健康。