文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
宝妈们彼此聊到喂奶的情况时，总会讨论一个问题：是按需喂养好，还是按时喂养好？似乎总也没有正确的答案。
其实无论哪种方法，都会出现些小麻烦，看来大家似乎搞错了重点。
无论是按需喂养还是定时喂养，最终的目标不都是为了让孩子吃得不多不少、刚刚好吗？
所以别纠结了，其实弄清楚本质就知道这两者是一样的，就是一回事儿。
按需喂养就是宝宝一哭就喂奶？错
按照宝宝的实际需要喂奶，并不是看他哭了就喂。
宝宝哭有很多种原因，也许是饿了，也许是尿了，也或许是身体不舒服或需要关注。哭，只是小宝宝向家长传达信息的方式，并不仅仅是因为饿。
虽然一哭就塞奶头，宝宝很快就会安静下来，但这只是因为他被母亲喂奶的行为而安抚下来，并不是因为食欲得到了满足。
就好像宝宝不小心摔了一跤，哭起来惊天动地，但给他一颗糖果就好了，其实根本问题没被解决，孩子还是疼，只是暂时被转移了注意力而已。
一哭就给喂奶的安抚方式，对天生脾胃强健的宝宝可能影响不大，但对胃肠消化较弱的宝宝则是很大的负担。
在非饥饿状态下宝宝吃的奶并不多，却会打乱使喂养规律紊乱，令消化系统一直工作，不得休息。长此以往，消化不良和睡眠质量降低还是轻的，生长缓慢也是有可能的。
所以，按需喂养的前提是，你能正确判断宝宝的真正需求。
定时定量就是按自己的意愿制定喂养时间表？也错
定时定量是预估出宝宝的饭量及消化时间，然后根据宝宝的需要制定喂养规律，至于具体是怎样一个规律，因人而异，也因时而异，并非一成不变。
大家想想，一日三餐并非是因为规定了必须吃，只是到了这几个时间段就饿了。
喂养宝宝也是这个道理，顺应宝宝的规律总结出时间表才对，而不是自己想当然，随便制定一张表格，就强制要求宝宝按照这个规定来。
宝宝虽然生长的速度很快，胃口也会经常有变化，但放在每一天就不是很明显，状态也是基本稳定的，除非特殊情况。
另外，婴儿的新陈代谢也是有规律的，每天睡得多，醒得少，白天还是夜晚都不影响他代谢，因此吃奶的间隔时间差不了太多。
在这种情况下，制定一个符合宝宝生长规律的喂养计划，本质上其实就是按需喂养，不过相对来说更为标准些。
请不要生搬硬套任何喂养规律，自家宝宝的反应最重要
在符合宝宝身体需要的前提下，帮他们调整好作息时间，于是每天的有充足的时间睡觉、游戏以及吃奶，并且获得认知和身体成长，才是最重要的。
尽管相近月龄的宝宝，基本的作息规律相同，这是科学家们根据大多数宝宝的情况总结出来的，但放在个体身上还是有所差别的，需要家长多观察孩子的实际表现。
新生儿通常每隔2-3小时就要喂一次；
三个月以内的婴儿，稍微长了一些，但也是每3小时左右一次；
五个月以内的婴儿可以坚持4小时左右，再之后慢慢变成5、6小时，直到适应成人的规律为止。
说完这个之后，再来回答一个被问得最多的问题：到了该喂奶时间孩子仍在睡觉，要不要把他叫醒喂奶？答案是不需要，因为孩子并不饿。
当然，如果孩子睡的时间太长，已经超出了平时的规律太多，就要考虑是什么原因不醒了，而后排查异常情况。
说到底，只要真正了解宝宝的需求，就不会犯错。
媛妈寄语：
任何书上记载的方法和专家的建议，都只能作为参考，而不是百分百必须遵循的标准，毕竟没有标准能放之四海而皆准。
唯一的标准是宝宝自身的表现，有异常就分析背后的原因，做出正确的应对；没有异常就说明现在的喂养没问题，继续坚持就好了。
养宝宝没有100分的完美，但是需要我们付出百分百的用心，去观察去感受。
初为父母都会有些焦虑，这很正常，但也别太过焦虑，宝宝哭闹不是因为你做得不好，而是因为这就是他的主要交流方式，用来表达需求。
每个宝宝都是独立的个体，他们有自己的小脾气 、小爱好。
作为父母，首先要对自己有信心，相信自己能解决宝宝的任何问题。
而信心，就来源于日常的学习及观察，将学习到的育儿知识，与观察到的宝宝特点总结在一起，才是真正的育儿法宝。
做到了这一点，就无需纠结什么选择题了，因为它们本质上就是一个答案。