城里人见不到，农村人称此菜为“长寿菜”，止咳化痰，谁食谁受益

城里人见不到，农村人称此菜为“长寿菜”，止咳化痰，谁食谁受益

红苋菜含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以有养身的作用，能安神，养心，稳定情绪，降压护脑，抗衰老，预防记忆力减退的作用。

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