今天我想和大家聊一聊藏在我们记忆里的4种野菜,以前吃它的时候,不知道它的药用功效,都是只顾吃,填饱肚子就行了,其实它们的消炎功效还是很不错的,甚至胜过你吃过的很多消炎药,对我们的身体还没有副作用,都是哪些野菜呢?下边大家就赶紧随我一起来看看吧!其实就是它们,不知道哪种是你以前吃过的。
1、榆钱
榆钱其实就是长在榆树上边的种子。在中医上认为,榆钱主要有着止咳化痰、杀虫消肿、安神健脾、助眠的功效,在西医上,榆钱还有着补钙补铁、降血糖、降胆固醇的功效。榆钱是有着一定的消炎功效的,可消炎止咳、消肿杀虫。常见的榆钱的吃法主要有2种,第1种就是熬粥放,粥会非常香甜。第2种就是蒸榆钱,蘸着辣椒油和蒜汁,也很好吃。
2、槐花
还记得小时候,家里的长辈总会摘槐花给我们蒸着吃,吃起来是非常的香甜美味。并且槐花的药用价值也很高,吃它有助于改善毛细血管的微循环,预防心脑血管疾病,也能清肝润肠、降肝火、降血脂。除此之外,槐花还具有着抗菌消炎的作用,可抑制各种真菌和癣菌。
3、穿心莲
穿心莲又名一见喜,被称为是中药界的“抗生素”,只要身体有点小毛病,穿心莲一进入体内,就能让人恢复精气神,有着抗菌消炎、凉血、清胃火、护肤等功效。可有效的治疗因胃火旺盛导致的口舌生疮、牙疼、口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。并且穿心莲中含有的叶黄素,对于肝脏的解毒、排毒非常有利,有利于保护人体的各个脏器。
4、苦菜
苦菜中含有丰富的矿物质、胡萝卜素、维生素C等营养成分,可以改善消化不良和便秘的问题,还能防治贫血。其次苦菜还具有着消炎杀菌、清热解毒的功效,对于慢性支气管炎、感冒发热、扁桃体炎、黄疸性肝炎、细菌性痢疾、咽喉炎等疾病,疗效都不错,也能缓解青春痘。并且苦菜还有着祛湿的功效,可以通过祛湿来调理肠胃的健康。