很多人都听说过“三年级效应”，也就是说一二年级表现优秀的孩子，到了三年级成绩忽然就会下降，一二年级听话的孩子，三年级突然就会叛逆，被我们称为
“三年级效应”
。
现在双减，明确规定一二年级不允许布置家庭书面作业，很多家长就焦虑了，这样的话，孩子到了三年级，不是更难以适应了吗？
家长的焦虑其实不无道理，
小学最重要的不是五六年级，而是一二年级，
可以不夸张地说，一二年级定终身！如果说你家孩子正要上小学，或者即将上小学，那么请您记下我讲到的以下这个五个关键点，孩子只要在一二年级做好以下五点，基本上就不会存在“三年级效应”。
第一个关键点：敢于说。
敢于上课回答问题，敢于在人群当中表达自己的看法。
敢说有两个好处，一是只有敢于表达自己，
才能争取到老师的关注，只有孩子被关注度提高了，孩子才会觉得自己重要，才有了自我认同感，于是他做的每一件事情，背后才会有强烈的动力。
第二个好处就是敢说能提升孩子的思维能力。
因为孩子在说的过程中，就在不停地动脑筋，在思考如何整合自己的语言，如何用更通俗易懂的话更好地把自己想要表达的内容表达完整，在这个过程中就有效地提升了孩子的思维能力。
第二个关键点：专心听。
上课专心听讲，集中注意力。
现在双减，小学一二年级孩子不布置家庭书面作业，三年级以上孩子原则上来说书面作业不超一个小时，并且不强制孩子完成，可根据自己的情况而定。
这种情况下，孩子就大大减少了课后复习和练习的机会，那么课堂效果如何，就成了衡量孩子学习好与不好的重要因素。
事实上，
同样一个课堂上上课，同样一个老师教，拉开中等生和学霸差距的关键就在于课堂效果，而课堂效果如何，完全取决于孩子的专注力。
聪明的孩子家长，早已经在悄悄给孩子做这个专注力训练了。
比如说上课注意力时间短，听讲不认真的，分心走神的，可以给孩子做视觉的专注力训练，
最简单也是最有效的视觉训练方法，就是著名的舒尔特方格了。
舒尔特方格 (Schulte Grid) ，就是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，你可以在格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。
给孩子训练时，要求孩子能用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，家长可以在一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
正常来说，以1-12岁为例，如果能达到26秒为十分优秀，一般学习都能名列前茅，而达到42秒左右属于中等水平，学习大概处于班级中游，如果达到50秒的孩子，则属于专注力比较差的状态，有可能会考得比较差。
但专注力差的孩子家长也不要着急，可以通过各种训练方法，帮助孩子有效提升专注力。
除了视觉专注力训练以外，还可以给孩子做听觉专注力训练，比如你可以列出一组5位数或者6位数的数字，然后自己报给孩子听，让孩子听完之后倒着复述出来。
这样每天花个十分钟去坚持训练孩子的这个专注力，你会发现孩子上课听讲认真了，作业效率也提高了。
当然了，专注力训练还有很多有效的方法，父母也要根据自己孩子当前的状况有针对性地采用不同的应对方法。
我家孩子上一年级时专注力就比较差，那时候一看到老师私聊我我就头疼，老师跟我的聊天内容说的最多的话就是孩子上课不认真听讲，爱说小话，精神总是游离，不知道每天在想什么。
那段时间我十分焦虑，后来去咨询一个专注做儿童心理咨询的老师，他给我推荐一本书，名字叫
《孩子受益一生的专注力训练》
，记得当时去买这本书时，刚翻了两页就被一句话吸引了，那句话是：
如果孩子上课不专心听讲，课后又无法做到全神贯注做作业，上补习班有什么用？课内不能认真听，难道课外就能认真听吗？这其实就是花钱买安慰，自己骗自己。
身边很多父母把孩子的成绩寄希望于补习班，以为孩子成绩不好是老师没教好，事实上都是因为专注力差，正如书上所写，在学校都不认真听讲，上补习班就能认真听讲了吗？
后来我就根据《孩子受益一生的专注力训练》这本书里提供的一些提升孩子专注力的方法，对孩子进行了一段时间专注力训练，再加上日常自己及家人的配合，比如给孩子提供安静我学习环境、不轻易去打扰孩子等等，我觉得效果十分明显，现在孩子上五年级了，写作业从来不拖沓，成绩也一直保持在第一梯队。
所以我觉得孩子专注力差，家长不要一味怪孩子，要懂得如何用科学的方法帮助孩子提升专注力，那些一味埋怨孩子专注力差的家长，其实都是因为自己“懒”，孩子承担了家长懒的后果。
如果您家有小学生，专注力不是很强，那么这本《孩子受益一生的专注力训练》推荐给您，相信看了之后按照里面的方法对孩子进行科学的训练，过不了多久孩子专注力一定会有所提升。
第三个关键点：认真写。
现在中高考都是电脑阅卷，对孩子的字体有很高的要求，所以从小学一年级起，就一定要培养孩子练一手好字，字体的干净整洁对电子阅卷有很大的好处。
且不说对于学习的帮助，正所谓“字如其人”，字写得好的孩子，一定是一个做事有逻辑感、对生活有追求的孩子，而字写得不好的孩子，想必生活中也是邋里邋遢，所以一手好字在任何时候都会给自己加分。
第四个关键点：多阅读。
我们都知道，新教材大大增加了课外积累部分，而阅读则是积累的最简单方式。
对于阅读，我教给你一个最简单地培养孩子阅读习惯的方法。
把他的书柜整理一遍，最幼稚的书放在最下面啊，还有就是现在不适合看的书啊，放在最上面，把适合他看的书放在胸口的最容易拿到的高度，然后记得空出一个空格的书架，用来只放孩子看过的书，可以告诉孩子，当这一个空格的书架放满，就给他一个实现愿望的机会，这样孩子有了“愿望”的激励，一定对阅读大大感兴趣的。
第五个，培养孩子的逻辑思维。
这个不用去上培训班，也是让孩子经常锻炼就行了，比如可以让孩子找不同，也可以让孩子做一下走迷宫的题，还可以让孩子做一做物品分类题目，还有图形排列规则训练等等，这些都是锻炼孩子逻辑思维训练的最初形态，孩子在练习的过程中，逐渐就提升了逻辑思维能力。
总之，优秀的孩子背后都有一个优秀家长在陪伴，父母一生有很多放松的机会，可是孩子需要我们的时候，也就那么几年，所以，做一个智慧型父母，用心对待孩子的成长，生活一定会还你一个优秀的孩子！
作者：等风来
两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画，左手执笔右手带娃，坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。
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