有了孩子后，家长们都很关心孩子的发育情况，想孩子更好的成长，不能输在起跑线上，很多家长都觉得别人在给孩子补营养，自家当然不能落后了，一样给孩子补充大量营养，想要让孩子长得高，长得聪明，这都是家长们的初衷，可是补营养，也要补的适当，若随意的乱补，那么对孩子不仅没有促进成长的作用，变成适得其反就麻烦了。
现在出现性早熟的孩子越来越多，而且女孩的比例占绝大多数，10个性早熟的孩子，有8个都是女孩，为什么女孩子那么容易出现性早熟呢？女孩比男孩更易出现性早熟，这是因为女孩的下丘脑比男孩来说，很容易受到刺激，那么接收到一些外界刺激后，就会分泌很多雌性激素，这样女孩子就很容易出现性早熟了，若家里有女孩的话，家长们要早知道早预防。
很多人都在想食物对孩子的刺激最大，一开始，家长们都判断是牛奶和豆浆的原因，其实已经得到证实，它们是可以放心喝的，没有什么问题，不过大家要知道它们才是元凶，家长们知道后，今后就不要再给孩子吃这两种饭了。
1、激素很高的食物
现在含激素的食物太多了，平常我们最应该多吃的蔬菜水果中，也含有很多激素，那么在购买的时候，一定要仔细甄别，打了激素的水果蔬菜，别给孩子，还有禽肉类，也会打激素，为了适应市场需求，这些禽类就会长得很快，本来很长时间才能长大，结果要很短的时间。
尽量少吃激素类的食物，就可以预防孩子出现性早熟。
2、容易吃了变肥胖的食物
可以让身体变肥胖的食物，生活中有很多，常见的就是油炸类食物，经过高温油炸之后，香香的孩子们很喜欢吃，但是这类食物，经常吃的话，很容易长胖，肥胖会造成性早熟，让孩子提前发育，所以说，在平常少给孩子买这类食物，或者是亲自做这类食物，让孩子均衡营养，营养全面，这样孩子才能更好的成长。
这两种食物很多家长还在给孩子吃，为了孩子的健康，不出现性早熟，家长们要注意了。