春季遇到此菜就买,4元1斤,解毒降压安神,和肉丸一炒,超下饭

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春季气候干燥,家人身体感到不适,口干舌燥、气喘心烦的,每次去买菜,只要看到芹菜毫不犹豫地就买2、3斤,炒鸡蛋、炒肉、煮汤、凉拌,换着花样做来吃,几乎天天都吃,家人爱吃,也缓解了身体的不适。

芹菜,也许大家都知道它有降压的作用,其实它的好处有很多,芹菜性凉,味甘辛,无毒,入肝,胆,心包经,具有平肝清热、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效,食用芹菜可谓是好处多多。

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芹菜4块钱1斤,有种特殊浓郁的清香,和猪血丸子搭配一起炒,超级下饭,特别的开胃,家人吃得津津有味一扫光。

【芹菜炒猪血丸子】

1、食材有:1大颗芹菜、1个猪血丸子、2瓣大蒜、玉米油、盐、味精各适量。

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2、把猪血丸子先切成片,再切成小条。

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3、芹菜从根部处掰下一根根茎秆冲洗干净切成小段,大蒜拍扁切成小颗粒。

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3、热锅凉油,放入切好的猪血丸子和大蒜中火翻炒。

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4、炒香猪血丸子后放入芹菜继续翻炒2分钟,炒至叶子变软,加适量盐、少许味精,翻炒片刻出锅装盘。

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5、芹菜炒猪血丸子就做好了,好吃有营养,要注意的是:猪血丸子有盐味,所以起锅时少放一点盐。

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