空气已经透出融融暖意，春天离我们如此之近，雀鸟啼鸣，花朵盛放，世界美好被大家所欣赏。不过，在赏花赏景赏佳人的同时，也不要忘记保养好自己的身体哦。四月还处于倒春寒时期，一时不察很有可能被冷气袭击，出现感冒流鼻涕的现象，拖着这样的孱弱身躯必然无法顺顺利利的外出踏青，因此大家应该提前做好准备，多吃一些对身体好的食物，身体强壮了，自然无惧病菌的入侵，也就可以痛痛快快的玩耍了。而且，这些食物吃了除了可以强健身体，还可以保养皮肤，让女性看起来更加青春洋溢。接下来，就让我们来看看今天的咨询吧！
油条是许多人都非常爱吃的食物，尤其是在早上，起床之后到早市上逛一圈顺便买点油条回去，一边喝粥一边吃油条，美滋滋。其实到了中年以后最好不要吃油条，因为吃油条有很多的危害对身体健康是非常不利的，下面就一起来看看早餐是油条有哪些危害吧!
致癌
要知道油条都是通过高温油炸出来的，早餐摊子上面炸油条用的油一般都用了很长时间，甚至有的油都发黑了也不跟换。而且炸油条的过程中还会产生大量的有害物质，如二聚体、三聚体等等，这些物质都是致癌物，常吃很有可能诱发各种癌症的发生。
肥胖
油条是一种油炸类食物，油炸类食物都含有大量的油脂，如果经常吃就会导致自己体内的油脂不断堆积，长期以往就会造成肥胖，而肥胖的人相比较正常体重的人更加容易患上高血压，高血脂，糖尿病等等疾病。
铅中毒
许多商贩在炸油条的时候都会使用明矾，而明矾中含有铅，如果经常吃油条就会导致体内的铅含量增加，而铅和酸碱都能发生反应，反应想成的化合物进入人体大脑之后会严重影响孩子大脑发育，如果老人摄入铅过量还会导致老年痴呆症的出现。
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