女性每天吃一个当零食，大肚子小了，口臭没了，不想有皱纹可试试
藕微甜而脆，营养丰富，含有大量的维生素C和食物纤维，熟藕性味甘温，对脾胃有益，有养胃益血、止泻等功效，适用于消除胃热口臭。
藕能保持皮肤润泽细嫩，中含有丰富的磷脂可以使神经兴奋，然后促进食欲，其含有一种鞣质的物质，鞣质具有抗菌活性，可以局部止血，还可以促进伤口修复，并且藕中含有多种维生素和微量元素，含有丰富的蛋白质，所以食用藕可以养颜美容。
藕所含的维生素C，含量是极其高的，从而可以滋养着肌肤，改善肌肤现状，变得更加细腻，每天吃一个当零食，大肚子小了，口臭没了，不想有皱纹可试试。
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