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猪血虽好,但吃了猪血后,一定别碰此类食物,得忌口,告诉家里人

由 舒培荣 发布于 健康

猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。其食用方法很多:可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食;也可将猪血切丝与粉丝、黄瓜丝等,做成凉拌菜吃;更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。

女性常吃猪血,可有效地补充体内消耗的铁质,防止缺铁性贫血的发生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何高级化妆品都无法相比的。

除此之外,猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

猪血的禁忌:1.猪血与黄豆、地黄相克:会引起消化不良。2.猪血与海带相克:会导致便秘。3.猪血与何首乌相克:会引起身体不适。