黑芝麻和它一起吃,每天1杯白发不见了,失眠不见了,补钙又健脑

我一直记得这则广告:“小时候,听到黑芝麻糊的叫声,我坐不住了”,我对小男孩吃黑芝麻糊的滋味记忆犹新,我不知道我为那个广告买了多少袋芝麻酱,黑芝麻酱是一种传统的中国小吃,质地细腻,口感醇厚,甜甜可口,食欲诱人,当我还是个孩子的时候,我没有那么多的零食,而这种黑芝麻糊是一种可以从头到尾吃的零食。

黑芝麻和它一起吃,每天1杯白发不见了,失眠不见了,补钙又健脑

我一直记得这则广告:“小时候,听到黑芝麻糊的叫声,我坐不住了”,我对小男孩吃黑芝麻糊的滋味记忆犹新,我不知道我为那个广告买了多少袋芝麻酱,黑芝麻酱是一种传统的中国小吃,质地细腻,口感醇厚,甜甜可口,食欲诱人,当我还是个孩子的时候,我没有那么多的零食,而这种黑芝麻糊是一种可以从头到尾吃的零食。

黑芝麻是一种营养丰富的食品原料,富含钙,多吃可以补充人体所需的钙,促进生长发育,预防骨质疏松;此外,黑芝麻中所含的维生素E在植物性食物中排名第一,能健脑益智,延缓衰老,滋润美容,而黑芝麻能促进黑色素的合成,能使白发再次变黑,它能补充头发的持续营养,让自己拥有一头又黑又浓密的头发,白发最怕这种食材,它值几元钱,一周四次,白发变黑,皮肤变得更加娇嫩。

虽然现在的生活条件很好,嘴巴越来越挑剔,但还是抵挡不住这股浓香的诱惑,但现在我更喜欢自己做芝麻酱,其实,在家做黑芝士酱也很简单,现在每个家庭都有豆浆机、破壁机等小家电,可以充分利用,别把它们浪费在角落里,今天,我想和大家分享我特制的“黑芝麻藜酱”,它用藜代替糯米,更加营养健康,原料准备好后,可以放入破壁豆浆机中,很快,“黑芝麻藜糊”就完成了,它又滑又厚,又甜又醇,每天喝一杯,白发不见了,失眠不见了,补钙对大脑有好处,一起享受吧

[黑芝麻藜酱]

成份:免洗黑芝麻、蝴蝶1只、藜麦3种颜色、豆子1颗、糖果1颗

产量:1,准备原材料,清洗黑豆和藜麦,将洗净的藜麦和黑豆倒入迷你破壁豆浆机中,加入免洗黑芝麻;5,加入小块冰糖;6,加些水;7,按豆浆机功能键制作米糊,时间到了,“黑芝麻奎奴亚藜糊”就吃完,倒进杯子里。

9号,享用早餐。

小贴士:1,黑芝麻免洗方便,黑芝麻的比例更大,味道更香。

黑芝麻和它一起吃,每天1杯白发不见了,失眠不见了,补钙又健脑

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