女人养肝就是抗衰老,3种野菜,养肝护肝,肝脏排毒,女人才年轻。
养肝野菜,水芹菜
水芹菜,长得像芹菜,在过去,它也是经常被食用的野菜,它能抗心律失常、抗血栓形成、降血脂、养肝护肝。
养肝野菜,马齿苋
马齿苋,营养丰富,不仅能改善学习记忆,还具有抗氧化、抗肿瘤等广泛的药理活性。它能清热解毒,泻肝火。
养肝野菜,蒲公英
蒲公英,性凉味甘、辛,具有解肌退热、生津止渴、活血通脉、益智等作用。很多人都知道,蒲公英能清热解毒,治疗咽喉肿痛。
3种养肝野菜,你见过吗?你家乡有吗?
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