“酒是粮食精，越喝越年轻”。生活中适当的喝点酒，对身体健康有帮助。但是在生活当中很多人却嗜酒如命，一天不喝酒都觉得浑身痒痒。像这样的人如果长时间滴酒不沾的话，身体会怎样呢？
爱喝酒的人如果长时间“滴酒不沾”，身体会有什么变化？
（1）长时间不饮酒明显地血脂降低
喝完酒之后会全身发热，这就是为什么在寒冷的东西人们喜欢小酌一杯的原因，而且9的发射速度是比较明显的，这也说明饮酒会导致身体热量过多，爱喝酒的人或多或少都会有血脂高的现象，如果长时间滴酒不沾的话，会降低身体当中的热量摄入，降低血脂，减少和预防心血管疾病的发生。
（2）长时间不饮酒可以修复肝功能
每天都喝酒，而且喝大量的酒，时间长了会给我们的肝脏造成损伤，肝功能受损严重就会出现酒精肝，肝硬化，如果这样的人长时间不喝酒的话，肝细胞功能能够慢慢的得到恢复，肝功能也会慢慢的提高，给你的身体带来健康。
（3）长时间不饮酒胃口会慢慢增大
我们常常看到一些爱喝酒的人，有时候连下酒菜都没有一瓶酒就已经干进去了，而且喝完酒之后他们常常还会就此入睡，不会再进食任何的东西，时间久了，身体健康得到了进一步的损伤。而坚持一个月不喝酒的话，你会发现自己的肠胃功能在慢慢的修复，胃口越来越好，身体也是越来越棒。
（4）长时间不饮酒远离危险身体健康
常常在新闻上听到，某某某因为酒驾发生车祸导致悲剧的发生。饮酒过多严重的时候还会出现生命危险，所以喜欢饮酒的朋友为了家人的安心，为了自己的身体健康，不妨试试坚持一个月不饮酒，会给你的生活带来不一样的体验。
虽然在一些聚会和应酬场合上我们会看到就的影子，通过喝酒也可以拉近人与人之间的距离也可以谈成自己的生意，但是如果靠损害自己身体来完成这些事情的话，小编还是建议把握好喝酒的度。俗话说身体是革命的本钱，拥有一个好的身体才会给你的生活带来更好的帮助。
多选 | 大量喝酒给身体带来伤害大，该戒酒还是减少喝酒量？