常给孩子吃此菜，为了孩子别省，提高身体免疫力，孩子冬天不咳嗽！
常给孩子吃此菜，为了孩子别省，提高身体免疫力，孩子冬天不咳嗽！西洋菜也叫豆瓣菜，是一种很普遍的蔬菜，含有丰富的营养物质，常吃西洋菜可以清热解毒，滋润肺部，还可以抑制体内多种有害菌的生长，有利于身体健康。
天气越来越冷了，孩子感冒咳嗽频发，可常吃西洋菜，为了孩子别省，能提高身体免疫力，增强抗病能力，清理体内的毒素，保护肠胃，润肺止咳，孩子冬天不咳嗽。
清炒西洋菜：
1.西洋菜洗净，去掉老的根部，大蒜洗净拍碎末。
2.锅中倒入油，放入蒜末爆香，接着倒入西洋菜翻炒一会，等到西洋菜变软后放入食盐翻炒均匀即可。
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