春天适合养肝，多吃几种食物，抗菌消炎，清肝明目，缓解衰老

春天适合养肝，多吃几种食物，抗菌消炎，清肝明目，缓解衰老

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，具有很高的药用价值，可以用来泡水喝，能降低血糖，抗菌消炎，清肝明目，增强体质，好处多多。

青椒是我们日常生活中常见的一种食物，富含多种的营养物质，很多人爱吃，常吃青椒可以促进消化吸收，增强食欲，散寒祛湿，增强体质，预防疾病。

景天三七是景天科植物费菜的根或者全草，有很高的营养价值和药用价值，可以用来泡水喝，对身体好处很多，能保护肝脏，提高肝脏解毒能力。