吃玉米能抗癌美容，但效果最好的地方都被扔了，早看早知道

玉米是常见的一种食物，尤其是在夏季的时候，玉米价格便宜，非常适合当早餐吃，吃玉米能抗癌美容，但效果最好的地方都被扔了，后悔才知道！

玉米中含有硒和镁等矿物质，这两种矿物质能够预防和抵抗癌症，所以想要身体健康的人不妨多吃一点玉米。

玉米中含有丰富的纤维素，便秘的人可以多吃，能有效的缓解便秘。

玉米还有很强大的护眼效果，尤其是对老年人来说，能预防老年性黄斑变性和白内障的发生。

虽然玉米的功效这么强大，但是玉米效果最好的地方都被扔掉了，它效果最好的地方就是玉米须了。

玉米须主要的功效是利尿消肿，可用于降压降脂，治疗水肿，高血压，高血糖等疾病。所以患有这些疾病的人，可以尝试着用玉米须泡水喝哦！

玉米须还能去湿气，而夏季正是湿气最重的季节，此时用玉米须泡水喝，效果最好。

玉米须还能保护心脏，像老年人，心脏不好的话，就可以试着用玉米须泡水喝！