番茄有很多种类，主要包括大番茄和小番茄，两种都不是转基因而来。大番茄自古以来就有，深受大家的喜爱，可以用来熬汤、做菜、凉拌等等，符合多个人群的口味。另外小番茄是南美洲的秘鲁进口的，也属于天然的水果种类，所以大家可以放心食用。
吃番茄好处一、减缓色斑延缓衰老：补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。
吃番茄好处二、抗癌：番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
吃番茄好处三、降脂降压：降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
1、番茄性寒，肠胃虚弱者多吃番茄对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。
2、风湿性关节炎患者多吃番茄可能会使病情恶化。
