水果的种类非常多，很多水果都是对身体有好处的，但是有些水果吃了之后就会加重体内的湿寒之气，很容易使身材出现变胖的情况。很多人喜欢吃一些西瓜来消暑，西瓜确实是夏天最适宜吃的水果，但是，所有人都喜欢吃冰镇了的西瓜。它会让身体内的湿气加重，女性朋友吃了寒凉的西瓜，也会出现宫寒和月经不调等情况。
菠萝蜜和榴莲的外形非常相似，但是它的味道和口感是完全不同的，他的味道比较香甜，而且没有浓烈的臭味。食用后也会加重体内的湿气，容易出现发胖的现象和出现口臭的现象，所以适量吃一些还是可以的，尽量不要多吃，尤其是体寒的人尽量不要吃。
很多人都特别喜欢吃芒果，不论是老人和小孩儿都喜欢吃，但是芒果属于寒性的水果，吃多了会加重体内的事情，尤其对于女性朋友来说，经期最好少吃芒果，这样可以避免月经受到影响，避免出现经期紊乱的现象。一定要管住自己的嘴，虽然他们很好吃，但是别看现在没什么影响，以后对身体的影响可大了。
任何食物都不可以代替药物食用哦，患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用，这里只是建议，万不可盲目对症下药！
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