4种食物“饿死”癌细胞，每餐加一点，帮你清除体内“毒素”！
大蒜。大蒜可是一种很好的调味料，就我本人平时炒菜的时候就会放很多，还有它里面有丰富的大蒜素，还有硒元素，硫元素等，这些可以阻断了致癌物质亚硝胺的合成，还可以起到杀菌消炎的作用，还可以促进体内消化，清除体内细菌毒素。
芦笋还是比较好吃的且有营养的，就它里面含有丰富的蛋白核酸、叶酸、微量元素硒、天门冬酰胺等等这些营养物质，时常吃着点，可以促进肠胃消化，还可以将体内细节毒素清理出体外呢，所以啊，我们大家要常吃才好。
莲子也是一种很滋补的食物，里面含有丰富的营养物质和抗氧化物，蛋白质，钙，铁，维生素等等，多吃着点可以起到抗癌防癌的作用，清除体内癌细胞的呢。
红薯叶。看大家平时吃的红薯很多，不过红薯叶也可以多吃着点，因为红薯叶里面有丰富的多酚物质，它们可以提高咱们体内的抵抗力和免疫力，还可以降低患疾病的风险，当然也可以清除体内细菌毒素。