快乐总和宽厚的人相伴；财富总与诚信的人相伴；智慧总与高尚的人相伴；魅力总与幽默的人相伴；而健康总与豁达的人相伴！有什么都别有病，缺什么也别缺钱，健康不是一切，但是没有健康就没有一切！关注刁医师，让您的健康锦上添花！
俗话说，很多人都特别注意嘴里吃的食物的健康，嘴里的很多食物不仅有害健康，甚至致癌，今天跟我来看医生，不会碰几种蔬菜，不买东西。
变色紫菜：在冷水中浸泡后，紫菜是蓝色和紫色的，表明紫菜在干燥和包装前受到有毒物质的污染，对人体有害，永远不能食用。
无根豆芽：豆芽口感脆，营养含量高，是一种非常常见的蔬菜，但在许多蔬菜市场上，没有根和脂肪白豆芽占据了市场的绝大部分，而无根豆芽在生产过程中除了大量无根剂、防腐剂等化学原料外，还使用漂白剂、保鲜粉等有毒化学原料。长期食用不仅会危害健康，还可能导致消费者体内细胞癌变。
带“脆”字食品：这种食物需要添加蓬松剂和大量脂肪，才能达到脆脆的味道。这种食物营养价值低，水分很少，粗心大意，很容易摄入大量卡路里，导致肥胖。
新鲜黑木耳：新鲜黑木耳中含有一种感光物质，食用后会引起皮肤瘙痒和水肿。因此，一般认为最好不要吃新鲜的黑木耳，最好选择干燥的黑木耳。
