头型跟身高有关系吗？
小区有个宝宝叫汤圆，比同龄的孩子都高，个头跟比他大三个月的孩子差不多，在小区遛弯儿，宝奶们总说，将来汤圆肯定低不了，你看他脑袋是尖的，脑袋尖的孩子将来个头高。
原来竟有这种说法，然后对比身边的一些人，好像的确是这样，脑袋尖的人身高是都挺高的。
而脑袋比较宽的人个头就一般了，有的人甚至还比较矮，有个堂哥，跟大伯父一样，脑袋都是比较宽的头型，堂哥跟伯父的身高也都不高，还不到一米七。
除了看脑袋以外，还可以看孩子的手臂长度，记得小时候跟堂姐出去玩儿，遇到村里相熟的人，总是说堂姐将来长得高，你看她胳膊那么长，后来我们家这几个女孩儿就属堂姐长得高，堂姐足有一米七，而我们都是一米六多中等个头。
其实人体结构也很神奇，胳膊长意味着将来长得高，因为伸展双臂，从这头到那头的长度，就是人的身高。所以这个是有道理的，如果胳膊长，将来个头也比较高。
当然了，身高跟遗传也有关系，俗话说，爹锉锉一窝，娘矬矬一个，如果家里爸爸个头比较矮，那么孩子也都比较矮，妈妈个头矮，并不会影响全部的孩子。
除此之外，后天培养更重要，大姐夫家的一个亲戚，父母都是中等个头，两个女儿个头都不矮，其实这跟后天环境有很大的关系，那么怎样才能长得高呢？
01、作息规律
人之所以长得高，跟体内的生长激素有关，而生长激素有两个分泌高分期，一个是晚上11点到凌晨2点，另一个是早上5点到7点，在这两个时间段要保证孩子进入深度睡眠。
这也就是说，晚上最晚十点孩子就要上床睡觉，早上要睡到七点。不过现在孩子们早上睡到七点也不太现实，因为早上都要上早课。
就算早上保证不了睡眠，最起码也应该让孩子作息规律，养成好习惯。
02、饮食规律
饮食方面也要注意，以前我在学校教学生，好多学生早上都不吃早饭，有可能是起得晚，也有可能是家长没顾上做饭，很多学生早上都是拿着钱买零食吃。
其实早饭很简单，家长早起十分钟就能准备好，一杯热牛奶，水煮蛋，或者煎蛋都可以，早上一定要让孩子吃早饭，早饭吃好了，一天才有精神。
有的老人总怕委屈孩子，总是让孩子多吃肉，其实多吃肉不一定是好事儿，吃肉过多，孩子很容易营养过剩，造成肥胖。
03、锻炼身体
如果想让孩子长得高，就要让孩子多做锻炼，比如多做一些拉伸类的运动，像跳高、跳远、打篮球等等。
现在孩子普遍缺乏室外活动，除了上课在学校做操、上体育课，放学基本上都是在家里写作业，周末则是去各种辅导班。所以啊，不要把孩子管得太严，要让孩子多去户外活动，周末也可以带孩子出去疯玩一次，也能增进亲子感情。
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