虽然我们几乎天天都要接触一些蔬菜,尤其是香菜这种蔬菜,我相信每个人都经常会知道,但是我们只知道香菜能够提高菜品的味道,你知道香菜还有十大功效吗?香菜的10大功效,知道3个已经不错了?
香菜是一种提味蔬菜,不过人们对于香菜的态度,往往出现两极分化。一部分人爱香菜到顿顿不离的地步;另一部分人则甚至想不通,为什么会有香菜这么难吃的蔬菜存在?不得不说,香菜虽然有特殊的气味,但是它的功效却是不可被忽视的。
香菜营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和挥发油等。中医认为香菜味辛、性温,归脾经、肺经,具有发汗透疹、消食下气的作用,能达到醒脾和中的功效。以其中的香味来说,能通心脾、达四肢,以调不正之气,可见,香菜是极好食材。
香菜的具体功效如下:
治麻疹
带须香菜、荸荠、紫草茸,加水煎煮15分钟过滤,分2次,隔4小时服用一次。或者将香菜煮沸,将水倒入盆中,以热气熏或者水洗手足,可治麻疹应出不出或疹出不透,还可防止并发症。
治高血压
用香菜、葛根水煎服,早晚各1次,每次50ml,喝10天为1疗程,对稳定高血压有很好的辅助疗效。
治胃寒痛
在葡萄酒中加入香菜浸泡,3日后去叶饮酒,痛时喝15ml可缓解疼痛感。
治伤风感冒
香菜、饴糖和米汤一起蒸,糖融化即可饮用,可以防治伤风感冒。
治呕吐反胃
香菜捣成汁和甘蔗汁一起温热服用,一天喝两次,可以有效的防治呕吐反胃。
治痔疮肿疼、脱肛
用香菜煮汤,热的时候熏洗患处,可以缓解痔疮肿痛和脱肛。
治胸膈满闷
把香菜籽研成末,开水吞服,可以缓解胸膈满闷。
治消化不良、食欲不振
用香菜籽、陈皮、六曲、生姜一起煮水喝,可以治疗消化不良,食欲不振。
治呃忒
用罗勒叶、生姜、香菜叶,开水泡或煎一沸,趁热服,可治呃忒。
香菜可以加其他食物配伍以提高药效,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者。不过,需要注意的是,香菜的味道辛香,食用多了,可能会损耗气,造成气虚加重,一般来说,气虚的人不宜过多食用。
虽然我们几乎天天都要接触一些蔬菜,尤其是香菜这种蔬菜,我相信每个人都经常会知道,但是我们只知道香菜能够提高菜品的味道,你知道香菜还有十大功效吗?香菜的10大功效,知道3个已经不错了?