想成谷爱凌却变“骨爱折”？初学者务必收好这份攻略

任何运动都有风险，滑雪也不例外。很多新手想上雪道一试身手，却忘了自己的真实水平……调查显示，我国冰雪运动造成中度损伤的发生率约25%~35%。如何防范冰雪运动中可能发生的损伤？专家提醒你滑雪前做4件事防损伤↓

来源：@生命时报

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