对于生长过程中的孩子们来说,促进身体健康成长的关键因素是吃饭和睡觉,可是,生活中最让父母们头疼的往往就是这两件事。
尤其是吃饭,为了能够满足孩子身体的营养需求,父母们总是变成花样的让孩子多吃一点。有的甚至孩子边跑他们边喂,心里也一直想着让孩子吃一点,再多吃一点。
可是人体对于营养的补充是有一定标准的,过度喂养的情况下,其实对他们的身体发育并没有益处,反而会让孩子生病。
5岁男孩硬被妈妈喂成脾衰竭
邻居家的小轩宝已经5岁了,可是从小到大轩宝的吃饭问题成了全家人最为头疼的事情,轩宝不但挑食,而且吃饭时还满屋子乱跑,小家伙从来不会坐在椅子上安安静静的用餐。
但是轩宝的妈妈并没有阻止孩子去调皮,反而为了让他多吃一点,不停的追在轩宝的屁股后面给他喂饭,而且轩宝一点青菜都不吃,偏偏独爱肉类食品,不管是鸡腿鸡翅还是大肘子,都是轩宝的最爱。
当然轩宝的妈妈对此很高兴,她认为孩子这样吃肯定不缺营养,于是每天都会变着花样的给轩宝做肉类食品。
可是过了一段时间轩宝却不怎么好好吃饭了,妈妈怎么哄他都不吃,而且有天夜里轩宝还发起了高烧,也不停的呕吐,轩宝妈妈赶紧带孩子去了医院。
没想到医生检查的结果让轩宝妈妈大吃一惊,他说孩子的脾胃出现了严重问题,胃里还有大量的积食,一定是平时饮食不当所引起,这让轩宝妈妈后悔不已,没想到她硬生生的把自己的儿子喂成了脾衰竭。
其实生活中也有很多父母会像轩宝妈妈一样,他们总认为孩子多吃一点是好事,还会认为大鱼大肉能够满足孩子的营养需求,其实这样的做法是错误的。只有让孩子所吃的食物营养搭配均衡,才能让身体充分的吸收,也才能不损伤孩子的脾胃。
家长的三种行为看似是好心,实则是在害娃
1)睡觉前吃大量的东西
有不少父母认为孩子要睡一整夜的觉,而且晚上睡觉也是孩子长身体的时候,因此就会自以为是的觉得孩子晚上会饿,所以让他们在睡觉前吃大量的东西,其实这是一种错误的饮食习惯。
要知道,人体在睡眠阶段所有的器官都在休息,脾胃也不例外,一旦吃了大量食物就会给脾胃造成严重的负担,时间久了以后就会形成积食现象,最后还有可能影响到孩子的正常发育。
2)只吃肉类,不吃蔬菜
就像上面我们所讲的轩宝一样,小家伙不喜欢吃蔬菜,偏偏钟爱肉类食品。当然也有不少父母认为孩子多吃一点肉能够长身体也能够补充足够的营养,因此就会让孩子没有节制的去吃。
其实这样的饮食习惯也是错误的,本身肉类食品蛋白质和脂肪含量都比较高,一旦孩子食用过多就有可能导致消化不良,时间久了后,孩子的脾胃就会变得虚弱无比。
3)强迫孩子去吃东西
也有一些父母会强迫着孩子去吃东西,其实当孩子能够完全吃辅食以后,对于身体的饥饱问题已经有了很好的控制,而且有的孩子本身饭量就不大,若父母强迫孩子去吃东西,反而会造成孩子的消化不良,甚至是脾胃虚弱。
写到最后
养孩子其实是一个技术活,如何让孩子健健康康的生长是父母们每天都考虑的问题。可是,孩子的成长是有规律的,不管是饮食方面还是睡眠方面,父母们都要用科学的方法来养育,而错误的喂养势必会造成孩子的身体受伤,这一点所有的父母都应该谨记。
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