大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注刘医师，每天为大家推荐健康小妙方。
月经对女性来说是一种独特的解毒方法，在月经期间，女性的身体也会发生一定程度的变化。
有些女人会很怕月经，主要是因为这些女人，在月经时会有痛经。
而且有些女人在月经期间会觉得很烦躁，这也是月经期间的一种常见表现，所以，男性朋友，如果突然有一天你身边的女人变得易怒，不要生她的气，也许她正在月经，这时你应该更体谅她。
女人应该多注意阿姨什么时候离开，特别是生活中的一些习惯。不要做你不该做的事，尽量控制自己。
1. 饮酒
当女性处于 ''姑姑'' 时期时，体内分解酶较少。如果一个女人在月经期间喝酒，她就无法直接将酒精从她的血液中排出，从而导致大量的酸性，危及她的健康。
而且由于缺乏分解酶，肝脏需要承受更大的分解工作，增加肝脏的负担，这一次很容易导致肝功能异常。
2. 洗发
我相信所有的女性朋友都听过家中长辈的教训，在 ''姑妈'' 期间不能洗头，主要是因为容易使感冒进入身体，导致痛经。但现在每个家庭基本上都有吹风机，所以通常在月经时清洗。
然而，当女性洗发时，会导致头部毛孔打开，从而受到外界的湿气和寒冷的侵袭，所以女性在月经期间最好不要洗头。如果你的头发太脏，洗完后马上吹干。
3. 拔牙
月经期间，由于体内的抗凝血机制被激活，血管脆性增加，很容易导致更大的出血倾向。
如果妇女此时拔牙，很可能导致出血。此时，也很容易引起口腔细菌感染。因此，妇女在月经期间最好不要拔牙。
4. 穿紧身裤
如今，很多女人都喜欢穿紧身牛仔裤追求性感苗条的身材。虽然每个人都有爱美的心。但为了身体健康，我们也应该把握一定的尺度。主要原因是，在月经期间，即使姑姑要走，穿紧身裤也会增加私人部位的摩擦，使身体感到不舒服。
而紧身裤透气性能差，此时容易滋生细菌，也容易导致妇科疾病。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！