许多宝贝出生后，大家都怕给他吃一些重口的配料，特别是盐，也是许多宝妈的一个忌讳，因为她们看过一些育儿书籍，以及受到了一些育儿教育的危害，所以就很少给宝贝搭配。其实这种方法很合适，宝贝如果刚开始吃盐过量，会造成很多不良伤害，有些宝贝吃盐过早，就会使消化吸收优质蛋白质的速度越来越慢，因为盐的作用是非常大的，如果过量食用盐，就会导致骨骼发育不良。
因此儿时吃的食盐过多会出现生长发育慢的状况，甚至还会出现停滞不前的状况，不但伤害了宝贝的基础代谢，并且还会使宝贝在同年龄人眼前变得更矮，这会使她们的心理状态不自信，并且还会让她们的形象气质遭受伤害。吃食盐过多的话，不仅会使她们的个子遭受伤害，并且还会使她们的免疫能力变得很差，那样的话，宝贝会常常觉得口干，而她们又不容易有独立的观念积极的饮水，因此只可以忍着口干的觉得。
事实上，这种感觉对她们的身体没有任何好处，因为盐过多，口腔黏膜就会受损，所以很多细菌都可能在口腔黏膜中生长，甚至会浸染到呼吸系统，很容易患上各种疾病。因此此刻宝贝假如历经了转季或是皮肤过敏状况的侵犯的话，一定会使身体的免疫能力更差，甚至会很容易患一些传染病的。务必要使宝贝吃的食盐的量少，才可以防止这种缺点的造成，假如吃盐过多的话，也会让宝贝针对各种各样营养元素的消化吸收变得非常的迟缓。
例如，锌是一种推动神经细胞生长发育的化学物质，既能够
使它们的免疫能力变得愈来愈强，还可以使宝贝的食欲变好。所以很多宝妈妈平时也经常给宝宝补铁，给她喝些原浆、油类来提高胃口，其实如果经常食用盐，宝宝的原浆、油类也不会发挥全部的功效，而且还会让她们感觉食欲减退，反而让盐起了反作用。本来宝妈希望用盐刺激宝宝的味蕾，但宝宝的胃口更差，所以宝宝吃盐的时候一定要控制量。
此外，宝贝的肾脏功能都没有过多的作用，由于她们已经处在一个生长发育的全过程当中，尤其是早产婴儿也是不应该太早的服用食盐。她们的年龄较为小，因此肾功能已经处在一个基本建设的全过程当中。他们解决劳累的能力还不够强，所以吃多了盐就会加重肾功能的负担，一定要控制盐的用量，以保持身体各种功能不受损害。那么每一个年龄层应该吃多少盐呢？
事实上，
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个月的婴儿食用盐的量并不多，不需要额外添加盐，因为母乳和奶粉中早就含有大量的成分，一定要保证口味清淡才能使婴儿身体健康，当婴儿一岁以后，每天可以食用少量的盐，比如在鲜面条中或宝宝辅食里加入少量的盐。既能够 使宝贝的味蕾胃口变得愈来愈强，也可以填补食盐的营养元素，自然宝贝何时可以和大人在一起，真实的吃含盐量的饭食呢？大约是在五岁上下，此刻她们依照成年人的口感服用食盐，才可以使她们的发展变得更为的圆满。自然而然地，宝贝选择宝宝的辅食时，也不要选盐过多，否则对他们的身体生长有不好的危害，还会伤害配料的味道，让宝贝变得味道重。
