常吃香菇的人身体不会差，但香菇食用也是有禁忌的，很多人不清楚

香菇对香菇并不陌生，因为香菇已经成为我们日常生活中必不可少的一道菜。香菇是非常丰富的食物，很多人喜欢用油炸香菇或煮汤来喝，味道非常美味。

香菇水提物在体内具有清除过氧化氢和消除过氧化氢的作用。香菇还具有治疗糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经病等疾病的作用，还可用于消化不良、便秘等。此外，香菇中的核酸物质还具有防治艾滋病的作用。吃香菇能有效地达到排便、减肥、排毒的作用。

番茄在我们的生活中随处可见，很多人喜欢吃，番茄红素也能起到很强的抗氧化作用，保护皮肤，而西红柿也富含维生素 C，这可以促进胶原蛋白的产生，帮助皮肤保持弹性，避免放松。然而，番茄不能与香菇一起食用，因为香菇含有丰富的生化物质，西红柿含有大量的类胡萝卜素，如果它们一起使用，会破坏类胡萝卜素，导致营养价值下降，使原有的营养不能被充分吸收，对人体健康没有任何影响。