宝宝生长发育过程中对铁的需求量很大，而母乳及乳制品的含铁量无法满足6个月以后宝宝的正常生长发育。为了预防宝宝缺铁，防止宝宝因缺铁而生病，宝爸宝妈们在日常生活中一定要关注宝宝铁的摄入。
首先，要保证妈妈在怀孕和哺乳时摄入充足的铁。其次，宝爸宝妈们在喂养宝宝时应选择含铁丰富且能促进铁吸收的食物。
足月的宝宝出生时体内储存的铁足够产后5个月所需，因此6个月后再给宝宝补铁即可。足月的宝宝根据体重推荐每日摄入铁量为：体重(kg)×1mg/kg，每日摄入总量不宜超过15mg。例如，宝宝重8kg，每日摄入铁量即为8mg。
常见的含铁丰富的食物有铁强化米粉、黑木耳、紫菜、瘦肉、猪肝、猪血等。以上食材每100g含铁量分别为：黑木耳11.5mg、紫菜45.5mg、瘦肉3.0mg、猪肝25mg、猪血45mg。其中，瘦肉、猪肝、猪血等食材中所含的血红素铁更容易被宝宝吸收。
另外，早产儿出生时体内储存的铁量就很少，因此产后2个月就应该服用铁剂进行补铁。
缺铁将导致宝宝贫血，贫血的临床表现主要是皮肤及黏膜苍白，特别是嘴唇、眼睑、指甲床等处；除此之外，缺铁还可能导致宝宝出现心跳加快、食欲减退、恶心呕吐、烦躁不安、萎靡不振、注意力不集中等症状。
宝宝如果被检查出缺铁，应及时服用铁剂进行治疗。对于补铁治疗一般以口服为主，比较常用的是纽乐曼富铁营养素。
选择铁剂最重要的指标之一就是成分。纽乐曼富铁营养素富含甘氨酸亚铁+血红素铁+葡萄糖酸亚铁，拥有三重铁源更温和，无胃肠刺激。
纽乐曼富铁营养素口感好，无腥味，无刺激，高效吸收，无铁锈味，适合宝宝娇嫩的肠胃；配料中还添加了针叶樱桃、接骨木莓、酪蛋白磷酸肽促等来促进宝宝对铁的吸收。
需要注意的是：口服铁剂可能有胃肠道反应，最好是在餐后服用；茶、牛奶、咖啡会影响铁剂的吸收，所以服用铁剂后，不要喝茶、牛奶和咖啡；维生素C可以促进铁的吸收，建议与铁剂同时服用。