中国人喜欢饮茶
不止是喜欢茶清爽的口感
更是多年来养成的生活习惯
饮茶是一种健康的生活方式
茶叶中的瑰宝--茶多酚
对我们的身心健康
有着不容小觑的作用
茶多酚
是茶叶中多酚类物质的总称
是形成茶叶色香味的主要成分之一
也是茶叶中重要营养物质之一
茶多酚含量
并非所以茶类的茶多酚含量都相同
茶叶发酵程度越深
茶多酚转化成其他物质的数量就越多
茶多酚的含量就相应减少
绿茶未经发酵
其茶多酚的含量比较丰富
有数据显示
绿茶中的茶多酚含量
比同等品质的红茶高出144%
比同等品质的乌龙茶高出59%左右
茶多酚作用
抗衰老
kang shuai lao
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而具有抗衰老效应。
降血压\利尿
jiang xue ya
茶多酚具有较强的抑制转换酶活性的作用，起到降低或保持血压稳定的作用。另外，茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用。
防辐射
fang fu she
茶多酚及其氧化产物具有优异的抗辐射功能，可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散，被称为天然的紫外线过滤器。
“绿茶一盅，夏日威风”
绿茶性味苦寒
清新爽口
具有去火降干燥、清暑解热的效果
所以夏天要多喝绿茶哦~