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陈皮加一宝,堪比人参好!健脾养胃、补肾强筋、护血管

由 诸葛寒香 发布于 健康

1、陈皮陈皮中也是非常有营养价值的,在陈皮中是富含维生素E、钾、铁、膳食纤维等营养物质的,都是我们人体所需要的。


坚持服用陈皮,还能够有消除肠道积气的功效,对我们解决肠胃不适有意义。服用陈皮可以对胃肠道平滑肌有比较温和的一个刺激功效,同时陈皮还能有效的帮助大家促进消化液的分泌,因此陈皮可以帮助我们消除肠道积气的问题,对肠胃健康有好处。所以说大家是可以利用陈皮来进行养生的,对人体补充营养有帮助。


2、柴火甘蔗黑糖块老特产黑糖可是女性的好朋友,排出体内毒素,带有焦香味,一定会让你有大变化,颜色比较深,让你变得更加年轻


可加速皮肤细胞的代谢,可调理内分泌,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,可以活血化瘀,经期喝一杯还能缓解痛经


3、精选特级新疆无沙桑葚干这款来自新疆的无沙桑葚干,酸甜如蜜,人工层层挑选,只为更好品质。


桑葚干是古代皇帝的御用补品,都知道其营养价值很高,吃了对身体非常好。


4、桂圆肉干原味无添加桂圆是个营养价值很高的干果。桂圆干又叫龙眼肉,就是龙眼晒干制作成的。桂圆干口味好,很有营养价值,可以直接吃,但更多的是用来做菜,煮粥,或者泡水


优质无核桂圆肉,香甜软糯,可直接食用,也可用来搭配其他营养食材煲汤,益血生血,是对女性非常滋补的食材


5、青海野生黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”,提高男性的性功能,强身健体。具有明目,保肝护肝,抗脂肪肝,黑果枸杞能滋补肝肾,对于促进肝脏细胞再生,促进肝功能尤为有效。黑枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。


黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。


6、蜂蜜蜂蜜是富含雌性激素的食物,适量吃一些,能够帮助人体延缓衰老速度,预防早衰,补充雌性激素。


尤其是对于40岁之后的女性来说,如果存在卵巢功能下降的情况,此时体内分泌的雌激素量减少,可以适量进食蜂蜜补充足够的雌激素。