提个醒：吃土豆有2大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了
土豆的好处
土豆能提高人类身体的免疫力，它含有的天然多聚糖能提高免疫细胞活性，也能促进人体内部多种毒素的排出，经常食用要以提高身体的免疫力，减少多种常见疾病的发生。土豆还补脾健胃，促进体内食物消化，经常食用可以有效减少消化不良和食少腹胀等症状的发生。
土豆有2大禁忌
1、肾功能不全者
土豆中含有大量的果酸，含有较高的氢离子，肾功能不全的人，肾脏排酸功能受阻，酸性毒素不能排除体外，会引起代谢性酸中毒。还有土豆的主要成分是淀粉，淀粉分解成葡萄糖，因肾病患者肾小球通透性大，影响了对糖的吸收，使糖随尿排出，加重病情。建议肾功能不全的人，慎食土豆。
土豆和石榴一起吃，如果两者时间间隔较短，容易中毒。
大家喜欢吃吗？
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