女人养肝就是保命，3种野菜，养肝护肝，提高免疫力，人才健康

女人养肝就是保命，3种野菜，养肝护肝，提高免疫力，人才健康。

养肝野菜，婆婆丁

婆婆丁，又叫蒲公英，农村很常见。它营养丰富，含有维生素﹑亚油酸，养肝护肝，含氨基酸和微量元素，提高肝脏排毒能力。

养肝野菜，灰灰菜

灰灰菜，养肝蔬菜，它清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

养肝野菜，茼蒿

茼蒿，农村很常见的野菜，它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，清热解毒、消肿，对于口臭，长痘，熬夜伤肝的行为尤其有效。