哈喽！大家好，我是你们生理健康管理的慧医师，健康是成功的命脉，是成功的本钱，健康就是一切，没有健康，您就一无所有，健康来自健康的生活习惯，需要有乐观开朗的生活态度，所以关注慧医师，每天一个健康小妙招！
1.车前草
车前草嫩叶含水分、碳水化合物、卵白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C，还含有胆碱、钾盐、宁檬酸、草酸、桃叶珊瑚甙等营养身分。其性寒、味甘，具有帮助水通淋、清热明目、的功效。
2.夏枯草
夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。
3.鸡冠花
鸡冠花服用后最为主要的一种功效就是凉血止血了，对于一些血热以及血崩等情况都有很不错的疗效。平时生活中，如果女性出现了带下异常、血流不止、咳血、吐血、血淋等，都可以将鸡冠花泡水服用，能够有效的促进身体恢复健康。