黄芪是一种常见的中药,黄芪的药用历史已有2000多年,黄芪能够增强机体免疫功能,具有保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压等广泛的作用,还能够抗菌。随着人们生活水平的提高,注重养生的人越来越多,很多人觉得黄芪是个宝,如果能够泡水喝的话,对于身体的帮助很大。其实黄芪泡水的话并不是那么简单,如果能够搭配其他的食材或许养生效果会翻倍,而有的人并不适合喝黄芪泡水,中医建议如果我们能这样喝更好。
黄芪配丹参能够预防血栓
中医讲黄芪性温、味甘,能够补中气、通血脉、抑制血小板凝聚,对于降低血液粘稠度也有很好的效果,所以经常喝点黄芪的话,还能够预防血栓的形成。丹参还可以归心经、肝经,不仅能够活血化瘀,还能够增加冠脉流量扩张血管,对于降低血压、改善心肌缺血有很好的功效,如果把黄芪和丹参搭配在一起泡水喝,不但可以降低血管狭窄的发生率,对于抗击血栓,也有很好的疗效;同时还能够降低血压、血脂,对于改善心脏和血管的舒张能力也有非常好的效果。
黄芪配桑叶降血压
黄芪中有一些成分对降低血压有非常好的效果,而桑叶中的芸香苷、槲皮苷以及槲皮素这三项物质进入人体之后,能够起到降血压的作用,所以把黄芪和桑叶搭配在一起泡水喝,这种降低血压的效果会更明显,如果有需要降血压朋友不妨试一试。
黄芪配山楂能够降血脂
黄芪具有补气的功效,当一个人的气血充足了,血液循环会加快,这时候就可以起到活血化瘀的作用;而山楂也可以活血化瘀、清理血管,如果把这两者搭配在一起,可以更好的促进身体的血液循环,起到降低血脂的作用。
黄芪配当归可以调月经
当归也是一种非常好的中药,当归可以补血,对于女性朋友来说月经不调的时候,不妨用黄芪和当归一起来泡水喝,对于改善女性月经不调、痛经、血虚、闭经、面色萎黄、子宫出血、产后淤血等都有非常好的疗效。
黄芪加玉米须可以保护肝脏
黄芪可以入肝净,对于肝脏有很好的滋养作用,经常食用的话可以增强肝脏的代谢功能,而玉米须性质比较平和,可以入肝经胆经,有利水的功效,如果黄芪加玉米须来泡水的话,可以促进胆红素的代谢,对于促进多余的胆汁排除有非常好的作用,同时还可以养护肝脏。
黄芪虽好,并不是所有的人都能喝,如果有表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痛疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阳阴虚阳亢者,均须禁服。