生姜加它，排出黑臭宿便，肾变强口臭没了、皮肤白嫩有光泽
生姜，是我们生活中常见的食材，是我们日常烹饪常用佐料之一，具有增进食欲、驱寒暖身、止住呕吐等功效。那生姜怎么吃好呢，下面就让我们一起来看看吧！
推荐搭配：
生姜+蜂蜜，蜂蜜与姜相得益彰。两者同食温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效，能有效的帮助排宿便，对皮肤也有着不小的好处。
注意：
加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。你学会了吗？
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