为什么肝癌越来越多？医生劝诫，十种食物别碰，肝会感谢你

很多食物对于肝脏来说，都具有辅助修复干细胞的功能，如果食物吃对了，不但可以为肝脏提供充足的营养、保护干细胞，还可以促进肝功能的修复、增强肝细胞的再生能力。但是如果食物吃错了，不仅会加重肝脏的负担，还会损害正常的肝功能。今天为大家介绍十种伤肝的食物，为了保护肝脏的健康，大家饮食的时候要注意。

1、腌制食品可诱发肝癌香肠、咸鱼、虾皮、腊肉、腌菜等腌制食品中含有一定的亚硝酸盐，如果经常食用，肝脏只能排除一部分毒素，很难完全排除，长此以往，毒素累计越来越多时，会对肝脏带来无法挽回的伤害。2、甜食吃多了可能患上脂肪肝甜食中往往含有大量的糖，如果食用的糖比较多时，剩余的部分就会转化成脂肪储存在肝脏汇总，形成脂肪肝。

3、麻辣烫、烧烤易伤肝中医讲，辛多伤肝，所以含有香辛味调理的麻辣烫、烧烤对肝脏的健康也十分不利。4、葵花籽油可诱发肝硬化因为葵花籽油很有过多的不饱和脂肪酸，进食过多，会使体内的胆碱过量消耗，导致脂肪代谢失调，脂肪在体内沉积，很容易引起肝损伤，严重的可导致结缔组织增生，诱发肝硬化。

5、松花蛋可至铅中毒皮蛋中含有一定量的重金属铅，长期食用，很容易引起铅中毒，损伤肝脏。6、方便面最伤肝因为方便面的营养成分比较单一，长期食用，易导致营养不良，形成营养不良性脂肪肝。

7、鹅肝吃多了也伤肝鹅肝中50%是脂肪成分，因此，吃多了也会得脂肪肝。8、大鱼大肉当心吃成脂肪肝因为大鱼大肉中含有较高的脂肪含量，所以吃多了也可导致脂肪肝。

9、吃生鱼片易患上肝吸虫病生鱼片中含有较多的寄生虫，人们食用之后，很有可能会患上肝吸虫病。10、没熟透的小龙虾容易的寄生虫病。小龙虾由于对环境要求较低，所以体内含有的寄生虫量比较多，如果食用没有熟透的小龙虾，很有可能会染上寄生虫病，寄生虫也会在肝脏产卵繁殖，从而引起肝吸虫病。