这几种“假牛奶”已被拉黑，既没营养又浪费钱，很多家长都被坑

好像做了父母后就对牛奶情有独钟，不管自己爱不爱喝牛奶，只要有了孩子就会要求孩子“喝牛奶”。

因为在中国家长眼中喝牛奶能给孩子补充营养，能长大个，能变白，反正好处多多，孩子只要喝牛奶就一定不会错。

牛奶的营养价值自然不用说了，丰富的蛋白质、各种矿物质元素和维生素成分等等，的确能为孩子的是生长发育提供营养，但是真正的纯牛奶如此，如果是“假牛奶”呢？

这几种"假牛奶"已被拉黑，既没营养又浪费钱，很多家长都上当

果味乳饮品

牛奶喝起来和白开水一样没什么味道，所以大多数小孩子并不喜欢喝牛奶，甚至在父母的逼迫下对牛奶有了抵触心理。

孩子不喜欢喝，可家长们还不死心，于是有心的商家推出了“果味乳饮品”，小孩子们喜欢的草莓味、哈密瓜味、甜橙味等等，只要孩子们喜欢，就能买到合适的口味。

很多家长以为这样的果味乳品也是牛奶，也有超高的营养价值，再加上孩子爱喝，果味乳饮品越来越受欢迎。

但实际上果味乳饮品不属于真正的牛奶，里面的各种甜味都是加了甜味剂等食品添加剂的，营养价值没法和牛奶比，而且买的价格还很贵，很多家长都被坑过。

核桃奶

在家长的认知中，吃核桃会变聪明，喝牛奶能长大个，所以如果喝了核桃奶那么自己的孩子就会又聪明长得又高。

家长能想到的事商家们也会第一时间想到，于是“核桃奶”就变成了喝了就能提高智力的乳制品，但事实真的是这样吗？

其实家长又被骗了，核桃奶中加入的不是研磨的核桃，而是核桃粉，里面也有大量香精和甜味剂，一点营养都没有，所以孩子们喝了根本就不可能变聪明。

复原乳

大多数人都认为“乳”“奶”这样的字样就代表是牛奶，但实际上他们可能不属于真正的牛奶，甚至一点牛奶的成分都没有。

复原乳就是这样一个混淆的概念，首先给大家科普以下复原乳就是牛奶浓缩成乳状或粉末，在里面嫁入适量的水，从而变身成了新的乳液饮品。

要知道复原乳需要经过两次高温处理，而牛奶的营养价值也在两个高温处理中流失了，所以复原乳完全没有纯牛奶的营养价值了。

【铭月妈咪的碎碎念】

家长们为了孩子的健康成长真的是操碎了心，都想把最好的东西留给孩子。

牛奶的营养价值不用多说，家长希望孩子身体健康茁壮成长更是好的出发点，但是选择牛奶或者其他食物的时候，一定要认真看看配料表，如果遇上了添加剂很多的牛奶或其他食品，父母就不要再买了！

【今日互动】你会给孩子买什么样的牛奶喝？