肾结石是由晶体物质在肾脏的异常聚积所形成的，这些晶体物质包括钙、草酸、尿酸、胱氨酸等，肾结石是一种常见的泌尿系统病，通常男性发病率要多于女性，而且多发生于青壮年群当中，经医学调查表明有40%-75%的肾结石患者会有过不同程度的腰痛。当结石体积较大时，移动度会很小，此时患者会表现为腰部酸胀不适或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。而较小结石引发的绞痛，常常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，而且呈阵发性。人体泌尿系统任何部位均可发生结石，但结石常常始发于肾脏，肾结石形成时，多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱内，而输尿管结石几乎全部来自肾脏。
有肾结石的人，多喝水能排出结石吗？做好3点，肾脏或许更健康
通常得了肾结石之后，医生都会叮嘱多喝水，难道多喝水能够把肾结石排出体外吗？众所周知结石是尿液里的尿酸太多形成的结晶，平时我们多喝水可以排出体内的尿酸，稀释尿液，预防结石形成，但是如果结石超过六毫米的话，通过喝水是不能够把结石可以排泄出来的，所以得了肾结石的人首先要检查一下自己的结石大小是怎样的，如果是结石很小的话，通过多喝水可能会排出体内的小结石，那么有大结石的时候如何处理呢？
1、及时就医
如果一旦得了肾结石，一定要及时就医，有时候大的结石很难自己排出去，这时候需要吃一些溶解结石的药物，可以帮助结石排出，所以得了肾结石的人一定要及时的去医院检查一下，有助于早日康复，肾脏更健康。
2、必要时手术
如果肾结石超过六毫米的话，可能吃药也不能缓解，这时候就要做手术治疗，否则结石太大的时候容易划破尿管而出现血尿的症状，有肾结石的人做完手术之后也很难根治，所以平时要注意生活习惯和饮食习惯，多喝水让心脏变得更好，而且术后还要按照医生的叮嘱随时吃药，预防结石复发。
3、多跳绳
除了平时多喝水，有肾结石的人可以多做跳绳的运动，因为那些比较小的结石，通过跳跃运动可能会让小结石掉进尿管，随着尿液一起排出，所以日常饮食中要多喝水，对于排解小结石有很好的效果，再配以运动可以让结石排出得更快，肾脏的健康。