最近，朋友的婆媳关系非常僵硬。少芬说丈夫和她都忙于工作，宝宝是由她婆婆全职在带的。现在宝宝已经8个月大了，每天开始少量补充辅食。出于这个原因，少芬还专门查看育儿书籍，根据书上的知识，补充辅食必须是煮熟的，然后弄成糊给宝宝。婆婆不同意她的做法，凭借自己以前带宝宝的经验，她在宝宝的辅食中加了盐。少芬尝过一次，觉得宝宝吃的太咸了，这会影响宝宝的健康。婆婆说：“盐是好的，你们年轻人不懂，宝宝的父亲也是我一手带大的。你觉得这不好吗？”，“更何况，你看到宝宝不是很爱吃吗？或者你可以选择自己来带娃。”这两个大人在争论宝宝是否应该吃盐的问题，因为这个事情，少芬也会在家里抽出时间带自己的宝宝。
宝宝什么时候可以吃盐
少芬认为宝宝吃盐越晚越好，可是这真的很可取吗？盐是日常生活中必不可少的调料，但宝宝的器官尚未成熟，过早食用盐会对宝宝造成伤害吗？吃盐太晚对宝宝有什么影响？
宝宝什么时候开始吃盐比较合适？
1、宝宝过早吃盐会有什么影响？
宝宝过早食用盐可能会增加肾脏的负担。宝宝1岁以前的肾脏器官尚未完全成熟。过早吃盐可能会导致宝宝的肾脏负担增加，影响钙、锌和其他元素的吸收。其次，婴儿每天摄入牛奶和母乳中含有天然盐，这也为宝宝提供了足够的盐。如果我们的宝宝在辅食中仍然添加食用盐，可能会导致摄入过多的盐，这会增加宝宝肾脏的负担。
此外，我们日常生活中的盐含有大量的钠。如果宝宝摄入过多的盐，会导致宝宝体内摄入过量的钠，这会影响钙的吸收。钙是人体不可缺少的元素，是宝宝身心健康发展的重要元素。如果宝宝缺钙，会导致宝宝发育迟缓。
宝宝摄入盐
2、宝宝吃盐太晚会有什么影响？
很多家长看到过早摄入食盐的影响，都普遍认为宝宝吃盐越晚越好，其实这种做法也是错误的。现在大多数食用盐含有碘，碘是合成甲状腺素的重要原料之一。如果宝宝吃盐太晚，可能会受到碘缺乏的影响，导致合成甲状腺素减少，进而影响宝宝的身体发育。
宝宝辅食
3、宝宝满1岁以后可以吃盐了吗？
宝宝满1岁以后宝宝身体各大器官开始发育，对钠的需求也增加了，这个时候父母可以在宝宝的食物中适当补充一些盐，但不能过量，父母应该控制摄入食盐的量，因为宝宝身体的需要和口味都与这个时候的成年人不同，宝宝的口味更轻，需求量更小。
当父母给宝宝补充辅食时，他们应该严格控制摄入食盐的量。摄入过多的盐不仅会给宝宝带来健康风险，还会改变宝宝的口味，使宝宝越来越喜欢高盐和高盐，含糖食物会让宝宝变得更加偏食。
我是一位4岁宝宝的母亲。在抚养和教育宝宝的过程中都可以跟我提问题。我希望我的建议可以帮助你解决问题，使我们的宝宝变得更好！