现如今女性多多少少都会有一些容貌焦虑，皮肤干燥缺水、痘坑痘印、黄斑、皱纹等问题层出不穷。
这些问题都会使女性朋友感到烦躁，但很多人都会盲目相信网上的偏方，殊不知平时多喝一些花茶就能帮助调流好。不同的花茶有不同的功效，那么哪些花茶既能调理身体又能美容养颜呢？
今天就来给大家推荐几款，别忘了安利给你的姐妹哦。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶所采用的茶胚有红茶、绿茶和玫瑰鲜花，玫瑰花形态美观、香气甜美，通过与茶的结合，简直是完美的一对。
这款花茶不仅仅是外观好看，更重要的是里面含有丰富的维生素、单宁酸以及微量元素，不仅能活血调经、平衡内分泌，还有调节淡斑、美白等，每天泡上一杯玫瑰花茶在悠闲的下午别提多舒服了。
此外，玫瑰花茶既可以饮用，还能外敷，家里有条件的可以用玫瑰花茶的茶汤敷脸，这样就能起到天然的美白补水和保湿的效果。特别是对于长期熬夜，脸上有皱纹的女性来说尤为适用。
但是需要注意经常便秘的人要少吃。
2、菊花茶
菊花茶的种类有很多，像大家熟知的贡菊、雏菊、苦菊、胎菊等等。
而说到青驰菊可能很少有人知道，它产自于河南省开封市，很多人没有听过这个的名字，这是因为开封市民一心把心思放在菊花的种植、培育和加工上，所以忽视了对外宣传。
但有很多老茶客慕名来到开封品尝之后，都连连称赞：到河南到开封不喝青驰菊等于白来。
此外，青驰菊中还含有锌、类黄酮、氨基酸等微量元素，每天泡一杯不仅能够清肝养目，还能调理气色、滋润皮肤，
在这里给大家推荐一个有效的美容方法，就是用青驰菊花+蜂蜜+蛋清组合搅拌均匀敷在脸上，它能清理皮肤中的有害物质和垃圾，让皮肤看起来更加干净红润。但需要坚持使用才有效果哦。
不仅如此：菊花茶+山楂还能促进消化，改善睡眠质量，睡眠质量提高了，我们的解毒功能就会变好，皮肤就会更加均匀白皙不暗黄。
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3、柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶不仅外观长在大众的审美上，而且口感也是相当不错，酸甜而不腻。大家都知道柠檬具有生津止渴的作用，其中丰富的维生素C是有名的“护肤维生素”，不仅有助于缓解春季多风引起的皮肤干燥，而且还能让你的肌肤更加透亮。
蜂蜜味道甘甜，柠檬和蜂蜜搭配在一起能让它们的美容养颜功效发挥到极致。
此外，做法也很简单，将柠檬切成薄片，根据个人口感加入蜂蜜，开中火煮至粘稠，放凉后存入玻璃容器中冷藏即可。
4、茉莉花茶
大家是否还记得这句歌词“好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝垭，又香又白人人夸”，大家只知道茉莉花外观好看，香气扑鼻。殊不知，茉莉花还有驱除寒气的功效。特别是对于体寒的女生来说，除了夏天外春、秋、冬三个季节手脚一直处于冰凉状态，那么每天就可以饮用一杯茉莉花茶水，它能悄悄的带走你身体里的寒气，让你身体时刻都有温暖。
若是觉得长期喝味蕾就会感到厌倦，可以适当加入一些枸杞或者是蜂蜜一起饮用，这样效果更佳哦。
美丽是女性一生都在追求的方向，她们为了美丽不管是什么美容养肤方法都愿意去尝试，可近在眼前的方法大家都被忽视了，今天给大家推荐的这4款美容养颜的花茶可以饮用起来了，这是最天然最健康的方法。
当然了，能够起到美容养颜的花茶远不止这4款，由于篇幅问题不一一扩展介绍，欢迎大家在评论区留言讨论。
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