随着现在人们对身体的越发重视，许多疾病也越来越多的出现在人们生活当中了，这些疾病很多都是隐匿性的，但是有的疾病在早期出现的时候却能通过一些表象反映出来。
在很多时候，身体好不好，从身上的一些表面特征就能知道，比如说看脚就能知道身体的状况，如果脚上没有这些特征的话，那么恭喜你，说明你是比较健康也比较容易长寿的类型。具体是哪些特征呢？这4个特征要记牢。
1.脚发麻、放射性疼痛
当脚上出现一种发麻的情况，特别是以小腿到足底这个位置为多见的话，一般情况下都和我们的腰椎间盘有很大的关系。如果这种部位经常出现这种放射性的疼痛，特别是当久坐劳动之后出现这种疼痛的话，那么就需要考虑跟我们的关节有很严重的病变，比如压迫到了神经所导致的疼痛。关节问题直接关系到我们的身体健康和寿命长短，所以要引起重视。
2.足跟痛
当足跟出现了疼痛的时候，多半情况下与肾脏有很密切的关系，特别是对于一些上了年纪的老人而言，足跟经常性的疼痛也意味着肾脏到了虚损的阶段，或许衰老也会来得更快一些。
3.足背动脉搏动减弱
当脚上的动静脉出现一些血管病变，特别是当足背动脉出现了搏动减弱的情况，多半意味着身体会有血栓形成，特别是双下肢的动静脉血栓，这算是比较严重的疾病了，因为一旦栓子脱落可能导致许多疾病出现，比如常见的脑梗、心梗等，同时也会严重影响到我们的健康和寿命。
4.双脚颜色变化
通常情况下正常人的双足都是红白隐隐的，非常有光泽、血色，一旦一些原本有基础病变的人群，比如说糖尿病人群出现了双脚颜色变化，特别是出现一些干瘪发黑的情况，往往意味着糖尿病足的出现，这时候也意味着疾病到了比较严重的并发症的阶段，需要尽早的控制和治疗。
当然很多时候这些双足的病变都是同时存在的，往往还伴随着其身体其他部位的一些疾病出现，所以一旦发现了要引起重视。
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