孩子小的时候就开始补充营养，现在的人越来越重视这一点，各种长辈们家人们，天天念叨孩子这一点。为了帮助孩子补充营养，让孩子吃各种东西。
当然，在父母眼里，牛奶是最有营养的。每天和晚上都要给孩子喝温牛奶，好像牛奶是万能的。
从孩子能喝奶到现在，一直没把孩子弄坏，但孩子还是比其他孩子晚到，这让她和家人着急。去了医院，医生却说孩子缺乏营养，冤枉了家人。
他们认为平日里总是给孩子各种牛奶喝，孩子怎么会缺乏营养呢？不是说牛奶不是万能的，孩子各方面都需要注意，其实市面上很多牛奶的营养成分并不好。
1.高钙奶就不那么好了。
很多人不知道怎么买牛奶，也不知道要看配料表，所以就会直截了当地根据牛奶的名称来选择。家长认为有这样名字的高钙奶肯定有这样的含量，就买来给孩子喝。
其实它的钙含量可能不是很高，其他的含量可能更低。有时候一个好听的名字会给家长很多错觉，家长认为孩子喝了可以补充营养，其实并非如此。
2.早餐牛奶不一定有营养。
早餐奶吸引家长的方式和高钙奶一样，就看名字了。家长认为它取的名字是适合早上喝的，所以买回家让孩子早餐喝这种牛奶，其实没有什么效果，还不如普通牛奶。
3.各种乳饮料都没有营养。
很多孩子觉得牛奶的味道不太好，所以不愿意喝，家长也没有办法强迫孩子。于是家长们买来各种乳饮料，既口感好，又有牛奶的功效。
其实，现在乳饮料不过是各种添加剂，如果只靠它给孩子补充营养，是远远达不到目的的。