导读：孕妈在怀孕28-37周（也就是怀孕196-258天）时，子宫出现有规则的宫缩现象，引发宫颈变得更薄或开大，此时，孕妈面临早产的情况。若宝宝在满37周之前出生，就称为早产，宝宝也属于早产儿。
孕妈如何预防早产？做好这几点，定期产前检查
根据相关文献，早产占总出生数的5-15%。此时出生的婴儿，体重1-2.5公斤，无成熟器官，属于早产。我国早产儿死亡率为12.7-20.8%。胎龄越小，体重越低，婴儿死亡率越高。婴儿死亡的原因是颅内出血、畸形和围产儿窒息。即使早产儿有幸存活下来，他们也有智力缺陷。早产儿占我国总出生人数的5-15%。大约15%的早产儿将在新生儿期死亡。近年来，由于早产儿治疗和监测的进展，婴儿存活率有所提高，残疾率有所降低。他说，外国专家建议将早产上限提高到妊娠20周。因此，避免早产可以降低围产儿死亡率，提高婴儿的身体素质。 孕妈积极预防早产发生 1、饮食中少吃食盐，避免机体里的水分太多而触发妊高症，导致早产。 2、避免劳累，每天养成良好生活习惯。避免长期做家务劳动，避免腹部受压或撞击到腹部，也不要做剧烈运动。性生活要有节制，尤其有流产史、早产史的孕妈，在孕晚期禁止性生活。 3、注意孕期卫生，充分了解导致早产的各种因素，做好预防工作。防止发生便秘、腹泻，以免出现宫缩，导致早产。孕妈要做好定期产前检查，如果发觉胎儿有异常情况，马上在医生指导下主动采取相应措施。 总而言之，孕妈如果出现分泌物增加，或其性状上发生变化。尤其是从没有出现腰酸背痛的情况下感觉腰背疼痛。腹部疼痛，和来月经的疼痛相似，或者60分钟内出现4次以上子宫收缩，没有疼痛感。阴道出现流血现象，或少量出血。孕妈盆底部位感觉有压迫感并有加重的迹象，宝宝往下压迫的感觉……出现这些早产问题，需要尽快赶往医院，以免贻误病情。 Tips 宝宝在34-37周出生的称为早产儿，通常情况下能够存活下来，如果在34周之前出现早产迹象，医生或许会停滞产程数日，方便给宝宝使用皮质激素，协助早产儿的肺部、其他器官加快发育进程，以此提升早产儿的存活几率。 你对上面内容有何看法？在下方评论区留言给我们吧。