孩子的身高如今已经被越来越多的父母所关注，虽然我们一再否认以貌取人，但是不得不说孩子的身高优势会为他们带来更多的机会。
高个子的孩子无论是在学习、工作又或者是婚姻方面，应该都会更受欢迎。
因为他们自己的个子都不高，所以担心会遗传给孩子不够优秀的身高基因，影响孩子的正常发育。
虽然妈妈每天都绞尽脑汁变换着花样给朵朵做各种好吃的食物，虽然爸爸只要一有时间就带朵朵户外运动，和朵朵一起跑步。
可是一段时间之后，朵朵的身高依然没有变化，这让小两口头疼不已。
于是他们干脆把孩子带去医院检查，医生的一番话让他们顿时松了一口气。
这让朵朵父母瞬间松了一口气，高高兴兴的带着孩子回家了。
正常情况下，孩子的身高70%会遗传于父母，剩下的30%则和后天因素有关。
如果父母能够在孩子的饮食方面多注意，多让孩子参加各种运动，那么孩子的身高也很有可能出现逆袭。
1、小腿比较长
小腿比较长的孩子，他们的膝盖位置就会比较高，人们的大小腿长度其实是有一定比例的。
如果孩子的小腿比较长，那么他们的大腿自然也不会短，这也就意味着孩子的腿部会比较修长。
有着一双大长腿的孩子，他们不仅体型会非常好看，而且身高也会有一定的优势。
男女生相比较之下，女生的个头会先长，所以如果是男孩，在婴幼儿时期个子不高，父母更加不用过于担忧。
如果是女孩，只要他们的膝盖位置比较高，小腿比较长，以后的身高自然不会矮。
孩子脚部的大小和他们的身高有一定的关系，正常情况下我们会发现身材娇小的人，他们的脚步尺寸也是比较小的，而身材比较高大的人，他们的脚掌也都比较大。
因为这样才能支撑住她们的身体，走起路来比较协调。
所以父母可以观察一下孩子的脚部特征，如果孩子的个头不高，但是脚掌比较宽大，那么父母也可以不用太过担心，很有可能孩子只是后长而已。
给孩子一点时间，相信孩子的个头一定会让父母和他们自己满意。
1、营养均衡
孩子的身体发育离不开营养的摄入，有些孩子有挑食，偏食的习惯，这会导致孩子因为营养不良而无法长得更高。
但是如果孩子有良好的饮食习惯，父母又能够引导孩子健康的饮食，那么孩子的个头必然会长高，甚至有的时候会超过父母。
2、坚持运动
孩子在运动的过程中，他们的骨骼会不断的分裂，这自然为孩子的身高增长提供了条件。
运动带给孩子的好处不仅仅是能够让他们长高，而且能够有效的避免孩子肥胖，让孩子的身体更健康。
父母要尽可能为孩子营造轻松的生活环境，不要给孩子太大的心理压力。
在关注孩子学习之余，也关注他们的心理健康，这样会让孩子心态放松，自然也更有利于他们的成长。
4、睡眠充足
孩子在进入深度睡眠之后，身体会分泌大量的生长激素，这会让孩子长得更高更快。所以孩子必须每天保证充足的睡眠，这样才会让他们长得更高。