立秋后多吃点葡萄,可淡化色斑,排毒养颜,清热消炎,好处多多
葡萄是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素,具有清理肠胃,还抗癌,调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能。
1:排毒养颜
葡萄中含有大量的纤维素,经常食用它,可直接作用于消化系统,促进消化,清理肠胃。而富含的果胶等微量元素,可跟体内有害物质融合,并可通过消化系统排出体外,有助于排毒,另外还可净化肌肤,淡化色斑,美容养颜。
2:防治妇科疾病
葡萄中含有大量的维生素、天然辅酶等营养物质,具有非常好的清热消炎,凉血止血的作用。对女性有月经不调、白带异常、子宫出血等的妇科疾病,有非常好的疗效。外用洗澡冲凉,可有效抑制细菌的滋生,有效防治妇科炎症。
农村这个葡萄你见过吗?(图片来源于网络)