一个新生命的到来会让一个家庭焕然新生，生活方式也会发生天翻地覆的变化，有了小宝宝之后家庭的重心都会围绕着孩子团团转，无论是吃喝拉撒还是衣食住行都会牵挂着父母的心绪，一旦孩子有个小毛病，就会觉得每一分钟都会比平常更煎熬，每一个黑夜 都会比平时更加漫长，看在眼里实则是疼在心里啊。
孩子成长过程中总是会有些小磕小碰，但细心地家长就会发现和别人家的孩子对比，自家宝贝总是频繁生病，一到换季时期总是会生病，流感时期更是避不开了，躲也躲不过去，但其他孩子一年四季下来基本没几次感冒发烧，其实，这和家长带孩子的方式有很大的关系。
这三种家庭养出来的娃不爱生病
1．注意保护孩子脾胃的家庭
老话常说“脾胃虚弱生百病”，顾名思义脾胃虚弱的宝宝就非常容易生病了，注重保护孩子脾胃的家庭孩子一般都很少生病，而想要调理脾胃就需要从饮食入手，家长要了解透彻孩子的身体情况，理性给孩子添加食物，凉性食物、油腻食物、甜腻食物、重口味食物都会损伤到孩子稚嫩的脾胃，平时一定要督促孩子少吃或者不吃。
脾胃虚弱的孩子饭量都会比较少，没有主动进食的欲望，所以调理脾胃还需要主动出击，对于胃口不好的孩子可以在饮食中添加新稀宝，可以碾碎放在水中服用也可以直接嚼食，增加孩子的进食欲望和提高免疫力。
2．经常带孩子参加户外活动的家庭
运动是提高免疫力最好的方式，经常宅在家玩手机看电视的孩子往往更容易生病，通常来说经常外出参加户外运动的家庭，孩子一年四季基本上很少生病，而且视野也得到扩大，让孩子充分认识到外边的世界，这不但有利于孩子的身体健康，孩子的心理也会得到舒缓，让孩子能健康快乐的成长。
3．注重家庭氛围的家庭
健康的孩子们经常生活在一个轻松舒适的生活环境中，但现在越来越多的孩子患有抑郁症，而抑郁症的根源是生活环境的抑郁，在这个节奏快的生活时代很多家长都很忙自己的工作。如果没有多余的时间陪伴孩子，他们只会把孩子送到各种兴趣班，这会给孩子带来太大的压力，使他们感到焦虑和紧张，从而危及孩子的健康。
幸福生活的首要前提是有健康的身体素质，身为父母空余时间一定要多与孩子沟通，了解孩子内心的想法，多花时间陪伴孩子一起成长，毕竟成长只有一次，错过了就没有了。
