4物是癌细胞的“冤家”，平时别舍不得吃，癌细胞可能慢慢远离

　　生活中可以多吃一些黑蒜来提高自身的免疫力。只有我们身体的免疫力强了，那么才可以有效的预防各种疾病的发生。同时黑蒜里面也含有大量的硒元素和大蒜素，能够有效的帮助人体排出毒素和垃圾，帮助我们防癌抗癌。

　　猴头菇不止可以抗衰老还能抗癌，猴头菇是一种高蛋白低脂肪，富含矿物质和多种维生素的菌类食物，猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质，可以有效的帮助我们防癌抗癌。

　　莴苣不仅可以帮助补血，其中的一些物质还可以分解食物中的致癌物亚硝胺，防止癌细胞在消化系统中的形成，对胃癌和肝癌有一定的预防和抑制作用。

　　玉米是众所周知的养生食品，不仅能降血压，还能防癌抗癌，这是因为玉米中含有大量的氨基酸，能有效抑制癌细胞的生长。其所含有的物质谷胱甘肽能通过与体内物质作用，抑制化学致癌物质的活性，帮助远离癌细胞。