每个孩子都是上天赐予父母爱的礼物，那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢，让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧！
宝宝的健康是每一位家长最关心的事，虽然我们总说充足的营养是孩子健康成长的保证，但很多家长在抚养孩子的过程中，无法分辨孩子是否缺乏微量元素。
小李的孩子还不满一岁，但是最近孩子睡眠不太好，半夜啼哭频繁醒来。一开始她以为是温度的问题，可调了几次室温后孩子的睡眠情况依然没有改善。她还发现孩子睡觉时喜欢在枕头上磨蹭，蹭的脑袋后面的头发都快没了。孩子时间睡眠不足，小李十分忧心，带着宝宝去医院咨询。
医护人员告诉小李说：“孩子睡觉时动作多不安稳、爱蹭头、出汗多等，这些端倪是典型的缺钙症状呀，是不是平时疏忽了给孩子补钙？之后一定要将这件事情重视起来，缺钙会严重影响宝宝发育。”小李听后开始给宝宝补钙，经过一段时间调理，孩子的睡眠质果然量提高了。关于孩子缺钙的4种危害，家长们要了解，不可小觑。
1.对神经系统造成损伤
这里的神经系统指的是中枢神经，比如我们的脊髓和大脑，这些系统在发育的过程中也需要大量的钙元素，如果孩子缺钙，可能会对大脑发育产生影响。而大脑决定了孩子的智商，如果不及时将孩子所缺的钙元素补齐，可能会影响智力。幼儿早期所经受的损伤在后期弥补的时候取得的效果一般，所以当发现孩子有缺钙症状时要及时采取行动。
2、影响孩子的情绪
大多数缺钙的孩子都会出现睡眠不好的症状，主要是因为缺钙却会让孩子变得烦躁易怒。这是一个恶性循环，孩子睡得越不踏实越烦躁易怒，睡眠也就越差。所以为孩子补钙是止损的重要措施。
3、容易患佝偻病、x型腿等
缺钙易患佝偻病和x型腿是大家在高中生物中就学到过的。这两种情况不仅对孩子的外在形象产生负面影响，而且严重者难以正常生活，治疗也比较繁琐，会让孩子经历诸多痛苦，家长也跟着担心。
4、引发腹痛
由于缺钙而引发的腹痛多是功能性腹痛，很多孩子还会出现腹泻的症状。缺钙会导致宝宝腹部神经敏感，容易产生抽搐的症状，比如肠痉挛。
关于宝宝补钙的方法，食补是最好的。因为婴儿的各方面机能并没有发育完全，若是食用保健品可能会对他们的身体造成过大的刺激，不仅达不到补钙的目的，可能还会产生其他的负面影响。所以我们平时可以让孩子多吃一些钙含量高的食物，如牛奶和豆制品。平时让宝宝多晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。
另外还要给大家提一个醒，不要没有节制地给孩子补太多钙，每天补钙的量不宜超过500毫克，而且不要长时间补钙，因为体内钙含量过多会产生副作用，让孩子的关节肿大。
上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!