爱生活，爱健康。大家好，这里是你们的老朋友老邓头说健康，喜欢老邓头的记得关注老邓头哦！老邓头每天会给大家带来不一样的健康知识。而今天老邓头和大家分享的健康知识是关于农村一种野果的。
图片中的这种野果就是野柿子，野柿子含有丰富的糖分，果胶和维生素，野柿子是一种美味的野果，除此外，野柿子还具有很保健作用，是很多患者的天然保健珍品。
野柿子的食用功效
一：野柿子是慢性气管炎和咳嗽痰多的保健珍品，常吃有很好的止咳化痰的作用。
二：野柿子是消化不良的人的保健珍品，常吃可以增进食欲，帮助肠胃消化。
三：野柿子是便秘人的保健珍品，常食有很好的润肠通便、预防便秘的作用。
野柿子的禁忌
野柿子不适合和海鲜一同食用，因为海鲜类食物都含有蛋白，而野柿子含有鞣酸，这两种物质碰到一起就会形成胃柿石，所以不要一起食用，以免对身体造成不好的影响。
所以，这种野果你吃过吗？
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