长寿的标准是什么?人活到多少岁该知足?用实际数据告诉你答案

在以前的时候,人们能活到60就算是好命,比较长寿的人,甚至有60古来稀的说法。所以,70岁就被认为称为是喜寿命,活到88岁就算是米寿,活到99岁是白寿,活到108岁就是茶寿。自古以来活得久就是每个人的追求,以前四世同堂被认为是有福气寿命长,现在有不少人家是五世同堂。不过,现在的人们平均寿命都超过了70岁,那到底活到多少岁才算是长寿,寿命越长越好吗?

长寿是以什么标准来恒定?

很多人希望自己长命百岁,做个长寿老人,也有人希望自己活到万岁,每个人对长寿的标准不一样。可人们忽略一件事,就是按照现在的生活水平,我国男性平均寿命在75岁,女性的平均寿命在80岁。活到百岁还是比较困难的事情,活到万岁只能是一种白日做梦,而一个人的寿命长不长,参考标准是人们的寿命只要超过国民平均寿命,就算是长寿了。

并不是大家以为的一定要活到90多岁,100多岁才算是长寿老人,要知道生活中还有很多人因为各种意外,早早地离开这个世界。再加上现在的人们生活的不健康,经常做伤害身体健康,影响寿命的事情,活到国民平均寿命就算是长寿了。而且,人们的寿命是极限的,只有少部分有长寿基因的人,才会活到更久一点。

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人到底活到多少岁就该满足了?

现在的人们观念都比较开放,追求的是幸福感,而不是活多长时间。何况,决定人们寿命长短的因素太多了,人们根本不能决定自己活到多少岁。而过度追求长寿,反而不利于长寿,像历史上追求长生的人,想活得久的人基本上都早走。还有,就看现代人的生活方式和身体素质来说,活到79岁就该知足了,也是最幸福的年纪。过了79岁后,你每多活一年都算是你的幸运,说明你又赚到了。

毕竟,我国未来十年的目标,就是把国民平均寿命提升到79岁,所以,年纪超过79岁的人,真的应该满足了,寿命也算是长的了。要知道人们在过了65岁后就算是老年人,在70多岁的时候,体能会下降得很厉害。超过79岁后,明显就会发现身体变得非常差,有的人甚至生活都不能自理,这个时候很需要家人的照顾。处于这样的情况时,寿命长又有什么用,根本没有得到幸福感,只会有浓浓的挫败感。

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再加上年纪大以后,机能老化的严重,就算是快报废的机器一样,时不时的出点问题要维修。除了让身体不舒服,花费很多的钱,也让心理产生疲惫感。人们在老年每年至少花费万把块钱,在保养身体上,活的时间越长出的问题就越容易出问题,毕竟,谁也不能保证自己身体永远健健康康的。

其实,人们活得开心,尽其天年就可以满足了,没有必要非要求自己活到多少岁以上。老人常说一个人活多少岁,从生下来的那一天就定下来了,只要人们活到天定的寿命,就算是长寿。

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